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書名:與成功有約  The 7 Habits of Highly Effective People  

本書將習慣定義為知識、技巧、意願的混合體,並提出追求圓滿人生不可或缺得七大習慣。

前三項習慣有關個人成功的習慣,可大幅提高自信。第四~六項習慣與追求公眾成功有關。第七項習慣可加強前六項習慣。

一、主動積極 (proactivity):人有能力也有責任創造有利的外在環境。有責任感的人變不會將自己的行為歸咎於環境或他人,亦即不受制於自然環境。如何回應外在環境完全掌握在自己手中。採取主動並不表示需要強求、惹人厭或侵略性,只是不逃避位自我開創前途的責任。

二、以終為始:思考在我的日後喪禮追思會上,希望聽到什麼樣的評語?稱職的丈夫、妻子、母親、子女...?我們需要位自己定義清楚人生期許為何,一舉一動都必須以人生最終願景為依歸,每天朝此目標邁進。確立人生願景最有效方法就是認定自己的人生哲學或基本信仰,然後寫一份人生使命宣言。 然而人生在世總是扮演著各色角色,因此必須一一列明各各角色之扮演狀況。心靈演練是一種可練習確認未來目標的方法,練習時讓影像越清晰越好,你的行為將在潛移默化中逐漸改變。

三、要事第一 (忙要忙得有意義):
掌握重點式的管理。分辨輕重緩急與培養組織能力是時間管理的精髓。耗費時間的事務可分為四大象限:
I.重要--緊急
II. 重要--不緊急

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懶散拖欠以及純粹個人意見的


懶散拖欠以及純粹個人意見的「暮光之城」書評+影評:

暮光之城的獲獎表:
紐約時報主編精選
出版人週刊年度最佳好書
亞馬遜網路書店:最近十年來最佳好書
榮登青少年雜誌的暢銷書排行榜
獲選美國圖書館協會的青少年十大最佳叢書之一
本書目前已經有超過20種語言的譯本
系列於美國銷售上看1000萬本!

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其實很久以前就想轉貼余光中的這篇文,論點正中下懷,字字精闢,有了這篇,我也寫不出什麼更高明的見解了。直接轉貼罷!

但網路上找不到原文可轉貼,整篇字數又太多,所以只好選擇一些段落一字一字慢慢的打上來。

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論的不休 by 余光中 (原文收錄於九歌出版社‧藍墨水的下游)

無論在中國大陸或是台港,一位作家或學者若要使用目前的白話文來寫作或是翻譯,卻又不明簡潔之道,就很容易陷入「的的不休」。不錯,我是說「的的不休」,而非「喋喋不休」。不過,目前白話文的「的的不休」之病,幾乎與「喋喋不休」也差不多了。

「的」字本來可當名詞,例如「目的」、「無的放矢」;也可當作形容詞或副詞,例如「的確」、「的當」、「的的」。但在白話文中,尤其五四以來,這小小「的」字竟然獨挑大樑,幾乎如影隨形,幾乎變成一切形容詞的字尾。時至今日,不但一般學生,就連某些知名學者,對這無孔不入小小「的」字,也無法擺脫。我甚至認為:少用「的」字,是一位作家得救的起點。你如不信,且看這小不點兒的字眼,如何包辦了各式各樣的形容詞、句。

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能夠輕取二億票房的國片,我也不需多費舌描述劇情或歌頌票房,只寫寫我的感動就好,當然,各位有機會請務必去觀賞 (早知道就拿媽媽咪呀的門票錢來看海角七號)。

片裡的元素多且飽滿,感情豐沛而耐嚼,渾然天成又如此親切的笑點,令人驚豔的歌聲,你說說,怎麼有辦法出了電影院就立刻拋之腦後呢?

劇頭的諸多暴躁與煩悶情緒,在導演的說故事技巧導引下,逐逐漸平息為繞指柔情,在我心中纏出了一個蝴蝶結,這世界還是可以可愛的像個禮物呢!

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度過黃金週第一個週末後,AK下班帶回一個不幸的消息,上頭要AK過幾天去蘇州出差一趟,而且是一個禮拜的長度!!不是我不講理,但是早不去晚不去,偏偏在黃金週派AK出差,真是不人性阿,我們一年好不容易有享受一次兩人世界哪!所幸....AK老闆沒有命令在週末動身,雖然是星期一清早的飛機,也好過一個人過第二個週末。

逛完誠品之後,我們選了「媽媽咪呀」晚場作為Friday night的結束,排隊時巧遇貓哥和他美麗的女朋友,還有交大國際處、曾經一道韓國出差的Y。

「媽媽咪呀」是部老媽懷舊片,誇張的起頭情節帶出為了尋找親生老爸,而擅自邀請三個老男人來參加婚禮的女兒。裡頭最有看頭的當然是貫穿全片的80年代瑞典合唱團ABBA的經典旋律搭配歌舞場面。

經典還是經典,耳熟能詳的曲子很自然就能喚起共同的記憶和聯想。

我最喜歡看梅莉史翠普披頭散髮,穿著邋遢吊帶褲,像吹笛人一路在小島路上帶頭唱唱跳跳,所有的女性島民聞樂加入,瘋瘋癲顛的跳著Dancing Queen的舞步,我和AK看得樂不可支。片尾放送的老男人老女人唱跳,可以看到穿著緊身亮片衣和喇叭褲、腳彩厚底鞋梅莉史翠普、皮爾斯布洛南、柯林菲斯、美心夫人,但是年紀不等於老氣,熱情和熱力透過電影布幕傳送並不令人肉麻,於是我忍不住跟著唱了起來。

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上週的商業週刊為一個大大的粉紅色愛心,擺在書店雜誌區裡相當搶眼,隨手翻閱才發現,原來在講的,是那個「秘密」。

其實,《秘密》是一本去年的暢銷書,據說從奧斯卡影后到董事長,到小人物都在看這本書,而作者想要揭曉的就是如何心想事成的秘密,而那個「How-to」是目前最流行的名詞「吸引力法則」。

商業週刊整理出了秘密的三大法則:

一、生命的偉大秘密就是「吸引力法則」:它是宇宙中最有力量的法則,就像阿拉丁神燈的巨人一樣,有求必應,可以帶給你任何你想要的幸福,
二、所謂吸引力法則就是,思想具有磁性,並具有某種頻率;當你思考時,那些思想就會送到宇宙中,然後吸引所有相同頻率事物:因此,你當嚇得思想,正創造你的未來。不論你心中想什麼,都會把他們吸引過來。
三、如果想改變生命中任何事,就藉由改變你的思想來轉換頻率:更進一步說,你的生命掌握在自己手裡,不管你身在何處,曾發生什麼事,都可以開始有意識選擇你的思想,改變生命,根本沒有所謂的絕境。

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來清華時許願要學會的影像處理,目前雖然還沒到專業級的地步,但是至少一些基本的操作和原理已經懂了,也讓我不再對影像處理軟體那麼害怕。

寫了一陣子的blog,在無名時期,透過介面小幫手,對於自訂版面還能隨心所欲,但是換到pixnet之後,看到別人自行設計的獨特版面總是感到很羨慕,但怎麼弄的卻完全一片霧薩薩。

雖然有釋出痞客模版架構,可是要怎麼寫出讓程式聽得懂得CSS語言,有不得其門而入的挫折。對於一個沒有背景,也沒有天分的初學者而言,就像文組學生想學會微積分吧。(我是說以我的程度而言啦)


經由不斷的試驗 ,鑽研別人的CSS寫法,瘋狂的上網尋找CSS教學,不斷在pixnet討論區發問白癡問題,中間一度賭氣不想學了,(感謝老天讓我有如此的耐心)如今我終於可以含淚說,我會說CSS的話了,雖然整體尚嫌鬆散,使用字彙太簡單,詞藻不華美,缺乏起承轉合的安排,但至少有頭有尾,語意清楚。

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Thanks to TIVO,讓一個在公事包和奶瓶間團團轉的女人還能不錯過她最愛看的電視節目,旅遊探險頻道的「Project
Runway/ 決戰時裝伸展台
」(以下以PR簡稱)。這節目在台灣已經播畢第3季了,而第1季也剛重播完畢,所以我先針對第1季的設計師說說心得吧。



這是這幾年掀起熱潮的真實情境節目類型,其他當紅的包括「Survival」、「誰是接班人」、「頂尖大廚對決」。PR主持人為德裔超級名模海蒂克隆,由全美甄選出10多位潛力設計師,藉由每週的挑戰題目淘汰一人,最後三強可以獲得在美國紐約時尚週發表作品的嶄露頭角機會。因為每次挑戰都是殘酷的晉級

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如果純粹是因為周杰倫而不想看這部片的,大可不必這樣因人廢言。傑王子帶領國片反攻電影市場的佳績實為有目共睹。「不能說的祕密」為這幾年少數能不打著影展參展片、賣弄著台灣人死氣沈沈的「悲哀」和奇怪的情色藝術,讓我願意在看完電影後再三思索劇情的故事。首先,得先稱讚場景選的好,演員選的適合,劇情鋪陳的有層次,原聲帶也製作的有水準,不然怎麼可能撐得起票房呢?


 

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我就是愛白爛電影。什麼是白爛電影?就是正經嚴肅的唸著白癡台詞,將生活行為合理的誇張化的搞笑片。所以我這麼愛周星馳和Ben Stiller(班史提勒),至於金凱瑞,我不怎麼欣賞他那過於浮誇和以大量肢體和表情表演取勝的喜劇,not my type。周星馳的電影隨便在第四台亂轉看到的機率很高,可我還是會忍不住停下來一遍又一遍看著已經爛熟的劇情(但這篇文章暫且不討論周星星,表過不提)。



這幾天在Tivo錄到的「名模大間諜」,就是一部這樣的白爛電影,很好笑又好看的白爛電影。
這是一部極盡能事嘲諷時尚界與名模迷思的電影,蟬聯三屆年度超級男模得主的祖蘭德,居然被新生代的Handel(歐文威爾森飾演)擊敗,沮喪的他被時裝設計大師Maguto看中催眠,並打算派他暗殺反對童工的馬來西亞總理,察覺真相的時代雜誌女記者企圖拯救祖蘭德。


 這麼頭腦簡單的劇情,配上兩大搞笑演員扮演沒大腦的名模,鬥得你死我活,尤其是本以為是「釘孤隻」的名模決鬥,豈知變成伸展台模仿賽;男模特兒智障的死於加油站汽油爆炸;還有那個"center for ants",哈哈哈!

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